archive-info.com » INFO » R » RASVAMAKSA.INFO

Total: 75

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Rasvamaksa - eroon omenavartalosta
    Aamiaisfrittata Frittata on italialainen nimi ruokalajille jonka enemmistö tuntee espanjalaisena munakkaana frittatan voi valmistaa pannulla tai uunissa Tämä on hyvä resepti jos kaapissa on kasviksia ja lihaa joista pitäisi päästä eroon koska frittatan täytteet voi valita itse omien mieltymystensä mukaan Alla oleva resepti on siis vain esimerkki mitä itse käytin omaan frittataani Read More 1 Comment Updated on July 28 2013 Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Tässä postauksessa valotan hieman miksi terveyden kannalta ei ole sama mitä rasvaa käyttää ruuanlaitossa Monet karppaus ja paleosivustot suosittelevat pehmeiden rasvojen välttämistä mutta onko koskaan selvinnyt miksi Toivottavasti tämä postaus antaa siihen vastauksia Monityydyttymättömät rasvahapot PUFA polyunsaturated fatty acids PUFAt hapettuvat helposti hapen ja lämmön vaikutuksesta ja muodostavat tämän myötä suurempia määriä myrkyllisiä rasvaperoksidiyhdisteitä härskiintyminen kuin tyydyttyneet SAFA saturated fatty acids tai yksittäistyydyttymättömät MUFA monounsaturated fatty acids rasvahapot Nämä rasvaperoksidiyhdisteet aiheuttavat hapettumisstressiä elimistössä ja siksi niiden saanti ravinnostamme tulisi minimoida Jotkut öljyt kuten rypsi ja rapsiöljyt sekä perillaöljy sisältävät korkeita pitoisuuksia alfalinoleenihappoa Alfalinoleenihapon ALA kuumentaminen voi johtaa karsinogeenien ja mutageenien syntyyn Öljyt joilla on korkea PUFA pitoisuus täytyy valmistaa kuljettaa ja varastoida hyvin varovaisesti jotta ne säilyvät syömiskelpoisina Optimaalisesti säilytettyinä PUFA öljyt tulisi säilyttää ilmatiiviissä tyhjiöpakatuissa astioissa ja kylmässä lämpötilassa PUFA öljyt eivät ole vaarallisia elleivät ne ole hapettuneita Kaikki PUFA öljyt joita kuumennetaan hapettuvat kuumentamisen myötä ja muuttuvat täten vaaralliseksi Tämän vuoksi öljyjä joilla on korkea PUFA pitoisuus suositellaan nautittavan kylmänä esimerkiksi osana salaatinkastikkeita Read More 1 2 3 4 5 25 Etsi sivustolta Search Suosituimmat Estrogeenidominanssi kun paino ei putoa ja mielialat heittelevät Rasvamaksa on hoidettavissa ruokavaliolla Sappirakko ei ole turha elin kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta Pikaopas karppaukseen Tunnesyöminen ei johdu heikosta itsekurista Tahaton lapsettomuus ja PCOS Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Maarianohdake maksavaivaisen pelastus Itsekurin puute olikin ADHD Nitriitti syöpä vaanii makkarahyllyllä Tags arki D vitamiini diabetes estrogeenidominanssi

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/page/3/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive


  • Rasvamaksa - eroon omenavartalosta
    terveyteeni aion tehdä ensisijaisesti ruokavaliolla ja valikoiduilla lisäravinteilla Liikuntaa en aio lisätä hampaat irvessä yritän kuitenkin kiinnittää huomiota hyötyliikunnan määrään ja laatuun Kannan tällä hetkellä päälläni noin 50 kiloa ylipainoa joten en ole ensimmäisenä ryntäämässä aerobic tuntien eturiviin koska välitän nivelistäni Uinti pyöräily ja sauvakävely muodostavat mahdollisen liikuntasisältöni ainakin alkuvaiheessa Read More 1 23 24 25 Etsi sivustolta Search Suosituimmat Estrogeenidominanssi kun paino ei putoa ja mielialat heittelevät Rasvamaksa on hoidettavissa ruokavaliolla Sappirakko ei ole turha elin kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta Pikaopas karppaukseen Tunnesyöminen ei johdu heikosta itsekurista Tahaton lapsettomuus ja PCOS Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Maarianohdake maksavaivaisen pelastus Itsekurin puute olikin ADHD Nitriitti syöpä vaanii makkarahyllyllä Tags arki D vitamiini diabetes estrogeenidominanssi glukoosi gluteeni gluteeniton gluteiini gluteiiniyliherkkyys hiilihydraatit hormonit insuliini insuliiniresistanssi karppaus kolesteroli kuitu kuukautiset laihdutus liikunta lisäravinteet luomu media paino paleoruokavalio pcos rasva rasvamaksa ravitsemus ruokareseptit ruokavalio sappikivet sokeri terveys ulkonäkö ummetus vehnä verenpaine verensokeri veriarvot vihannekset viljat virallisterveellinen vyötärölihavuus vähähiilihydraattinen ylipaino Arkisto December 2015 1 January 2014 1 October 2013 1 September 2013 3 July 2013 3 June 2013 2 May 2013 5 April 2013 7 December 2012 1 October 2012 1 September 2012 3 August 2012 5 July 2012 8 June 2012

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/page/25/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive

  • Sappirakko ei ole turha elin - kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta >> Rasvamaksa
    Kun maksasta ei tarjota sappikiville lisää rakennusaineita jo syntyneiden sappikivien liuotus pääsee kunnolla vauhtiin Etenkin ylipainoisilla naisilla lisärasitteena on kuitenkin liiallisen estrogeenin aiheuttama hormonaalinen vaikutus sappinesteen muodostumiseen ja liikkuvuuteen estrogeeni tekee sapesta tahmeampaa ja tiheämpää jolloin sitä erittyy vähemmän suolistoon ja se seisoo väkisinkin sappirakossa pidempään Tällöin pitäisi liuotushoidon lisäksi keskittyä erityisesti estrogeenidominanssin vähentämiseen laihduttamisen ja vähähiilihydraattisen ruokavalion myötä Tässä oma reseptini sappikivien häätöön Aamulla vastapuristetun sitruunan mehu kylmään veteen sekoitettuna Juo päivän mittaan pieninä kulauksina jos ei mene kerralla alas Illalla lasillinen vedellä laimennettua omenamehua johon sekoitettu noin 5 rkl omenaviinietikkaa Pyri syömään 1 2 omenaa kuorineen joka päivä Pyri rajoittamaan kolesterolin saantia koska kolesteroli on sappikivien pääasiallinen rakennusaine mutta sitä ei tarvitse vältellä kokonaan Kananmunissa on eniten kolesterolia joten käytä niitä kohtuudella Sappikohtausten ehkäisy Tässä kohtaa voin puhua vain omasta kokemuksestani koska jokainen on yksilö Seuraavilla asioilla voi kuitenkin olla vaikutusta Muista syödä säännöllisesti pieniä annoksia noin 3 6 tunnin välein Olen huomannut että sappikohtaukset tulevat herkästi jos olet pitkään syömättä yli kuusi tuntia ja syöt sen jälkeen runsasrasvaisen annoksen Pitkän syömättömyyden seurauksena sappirakko on ollut melko tyhjänä ja kutistuneena näin lääkäri minulle asiaa kuvaili kun jouduin kerran sairaalaan sappikohtauksen seurauksena ja kun yhtäkkiä syödään runsaasti rasvaa sappikivet kiilautuvat sappinesteen mukana sappitiehyisiin ja aiheuttavat sappikohtauksen Sen sijaan kun syödään usein ja säännöllisesti sappirakossa on jatkuvasti tarpeeksi sappea ja kivet kelluvat sappinesteessä eikä rasvaisen ruuan syöminen aiheuta kohtausta Omalta kohdaltani olen huomannut että pätkäpaastoilu ei toimi niin kauan kun sappikiviä vielä on Tärkeintä on yrittää muista syödä silloinkin kun ei tunne oloaan nälkäiseksi vaikka se olisikin sitten jotain pientä ja rasvaista kuten muutama siivu juustoa Vehnä ja sokeri yhdessä rasvan kanssa omalla kohdallani tuntuvat ärsyttävän sappirakkoa ja aiheuttavan kipua Rasva yksinään ei aiheuta ongelmia kunhan syön säännöllisesti Huolehdi siitä että suoli tyhjenee säännöllisesti Itselläni usein sappikohtauksiin liittyy tai niitä edeltää ummetus Itse ehkäisen tätä päivittäisellä omenan ja rasvansyönnillä sekä nauttimalla iltaisin 1 pss magnesiumsitraattia sekoitettuna veteen joka toimii luonnollisena laksatiivina Mikäli sinulla on ruuansulatusongelmia ummetusta ripulia närästystä ilmavaivoja karsi haitalliset ruoka aineet ruokavaliostasi etupäässä gluteeni ja laktoosi ja käytä tarvittaessa ruuansulatuksen tukena suolahappotabletteja entsyymejä sekä probiootteja Sappirakkokin tykkää kun muu osa elimistöstä hoitaa oman roolinsa ruuansulatuksesta Hyvin monelle ihmiselle tulee yllätyksenä että närästys voi itseasiassa olla oire vatsan ALIhappoisuudesta eikä niinkään liikahappoisuudesta Yksinkertainen testi seuraavan kerran kun närästää ota yksi suolahappotabletti ja odota hetki Jos närästys lievenee tai katoaa kokonaan kärsit alihappoisuudesta Mikäli närästys yltyy kärsit liikahappoisuudesta Alihappoisuus tarkoittaa että keho ei muodosta tarpeeksi vatsahappoja syynä esim kilpirauhasen vajaatoiminta helikobakteeri B3 vitamiinin eli niasiinin puutos autoimmuunisairaudet kuten diabetes keliakia nivelreuma psoriasis MS tauti syitä on monia ja tämän vuoksi vatsa ei kykene sulattamaan ruokaa kunnolla Seuraavia lisäravinteita käytän itse säännöllisesti tukeakseni maksan ja sappirakon toimintaa sekä yleisesti ruuansulatusta Kalaöljy Tri Tolosen E EPA 500 mg D vitamiini Monivitamiini Mivitotal Plus Silymariini Maarianohdake Solgar Maarianohdake 100 mg Vaikka sappikiviin on osa ihmisistä perinnöllinen taipumus suurimmaksi osaksi sappikivet ovat itse ruokavaliolla aiheutettuja ja täten myös ruokavaliomuutoksella korjattavissa Kärsivällisyyttä Mikäli kipu sappikohtauksen aikana äityy todella pahaksi Litalgin on lääke joka ainakin minulla

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/2013/06/sappirakko-ei-ole-turha-elin/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive

  • Kokkaa terveellisesti - rasvalla on väliä >> Rasvamaksa
    Helokkiöljy 80 Hamppuöljy 75 Safloriöljy 72 Pellavaöljy 71 Rypäleensiemenöljy 70 Chiaöljy 65 Auringonkukkaöljy 63 Perillaöljy 59 Maissiöljy 58 Soijaöljy 57 Kurpitsaöljy 55 Saksanpähkinäöljy 50 Puuvillaöljy 45 Seesamiöljy 37 Rypsi rapsiöljy 36 Riisiöljy 36 Parapähkinäöljy 32 Pyökinpähkinäöljy 32 Maapähkinäöljy 29 Pekaanipähkinäöljy 19 Pistaasipähkinäöljy 17 Cashewpähkinäöljy 17 Manteliöljy 14 Hasselpähkinäöljy 13 Ankanrasva 12 Silava 10 Avokadoöljy 10 Macadamiaöljy 10 Hanhenrasva 8 Palmuöljy 8 Oliiviöljy 4 Ghee kirkastettu voi 4 Tavallinen voi 3 Kookosvoi 2 Kookosöljy Vältettävät öljyt ja rasvat Vältä kokonaan ruokia jotka on valmistettu öljyssä jossa on yli 20 PUFA pitoisuus yleisimpiä näistä ovat soija rypsi rapsi auringonkukka maissi saksanpähkinä ja maapähkinäöljy Jokapäiväiseen käyttöön soveltuvat parhaiten PUFA aa 10 tai alle sisältävät öljyt ja rasvat harvemmin käytettynä myös 10 20 sisältävät Mitä korkeampi PUFA pitoisuus sitä herkempi öljy on ja sitä varovaisemmin sitä tulisi käsitellä eli säilytettävä ilmatiiviisti jääkaapissa Rypsi rapsiöljy on 21 linoleenihappoa ja noin 7 10 alfalinoleenihappoa alfalinoleenihappo ALA on omega 3 PUFA jota ei tulisi KOSKAAN kuumentaa Vältä margariinia transrasvoja ja tuotteita joiden ainesosaluettelossa lukee pelkkä kasviöljy koska kyseessä on yleensä rypsi rapsi auringonkukka soija tai maissiöljy Älä käytä öljyjä jotka haisevat härskiintyneiltä Useimmat ravintolat käyttävät ruuanlaitossa yleensä rypsi rapsiöljyä tai auringonkukkaöljyä Vältä rasvassa paistettua ruokaa mikäli et tiedä mitä öljyä on käytetty Valitettavasti tällaisten ruokien välttely rajoittaa ulkona syömistä mikäli ravintola ei osaa kertoa mitä rasvaa paistamiseen on käytetty Suositeltavat öljyt Parhaat ruuanlaittoöljyt ovat ne joilla on pienin PUFA pitoisuus Ole kuitenkin tietoinen että valmistusmenetelmien erot voivat vaikuttaa öljyn laatuun Valitse aina kylmäpuristettua extra neitsytöljyä mikäli mahdollisia Paras valinta on kylmäpuristettu neitsytkookosöljy Voit syödä kohtuullisesti raakoja ja käsittelemättömiä luomulaatuisia siemeniä ja pähkinöitä cashewpähkinöitä pekaanipähkinöitä hasselpähkinöitä macadamiapähkinöitä manteleita saksanpähkinöitä ja chiasiemeniä Älä paahda tai kuumenna siemeniä tai pähkinöitä joilla on korkea PUFA pitoisuus pahimpia ovat saksanpähkinä auringonkukansiemenet seesaminsiemenet kurpitsansiemenet chiasiemenet ja pellavansiemenet Turvallisempia vaihtoehtoja ovat cashewpähkinät macadamiapähkinät hasselpähkinät mantelit ja pistaasipähkinät Pekaanipähkinät ja maapähkinät asettuvat pahimpien ja turvallisten välimaastoon Seesaminsiemeniä käytetään usein ruuanlaitossa pieniä määriä kerrallaan mutta on hyvä muistaa että 25 niiden sisällöstä on PUFA rasvahappoja Auringonkukansiemenillä vastaava luku on jopa yli 50 Käytä paistamiseen kookosöljyä kirkastettua voita silavaa ankan tai hanhenrasvaa Voit pirskottaa oliiviöljyä ruuan päälle paistamiseen jälkeen tai jos haluat seesamiöljyä voi käyttää maistamiseen Muita öljyjä voidaan käyttää ruuan maustamiseen mutta ei paistamiseen ellei PUFA pitoisuus ole alhainen Kookosöljy on hyvä vaihtoehto niin paistamiseen kuin leipomiseenkin Manteliöljy macadamiaöljy palmuöljy ja oliiviöljy soveltuvat leipomiseen mutta mieluusti eivät paistamiseen mikäli muita vaihtoehtoja on käytettävissä Saksanpähkinäöljyä ei pidä KOSKAAN kuumentaa käsittele sitä yhtä varovasti kuin pellavaöljyäkin Kirkastetun voin suhteen on terveellisintä tehdä se itse jotkut teolliset kirkastetut voit sisältävät paljon transrasvaa mikäli voi johtua siitä että niiden valmistuksessa on käytetty kasviöljyä Oikein tehty kirkastettu voi laskee kolesterolia ja lisää sappinesteen tuotantoa Kirkastettu voi myös laskee prostaglandiinitasoja sekä vähentää leukotrieenien eritystä jotka ovat tulehduksiin liittyviä välittäjäaineita Tutkimuksissa on havaittu että ruokavaliot jotka sisältävät enimmäkseen rasvaa ovat suotuisimpia painonpudotuksen kannalta Kookosöljy sisältää runsaasti keskipitkiä rasvahappoja MCT medium chain triglyserides joita keho osaa käyttää suoraan energiakseen säilömättä niitä varastorasvaksi 1 2 rkl suositeltuja öljyjä per ateria on hyvä aloitusmäärä mikäli olet

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/2013/07/rasvalla-on-valia/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive

  • arki - Rasvamaksa
    työläisten päivärytmiin elokuun alusta alkaen joka vaatii meikäläisen keholta tavallista pidempää sopeutumisaikaa Teen nyt siis töitä asiakkaan tiloissa mikä meinaa että minun pitää Read More Category Arki Tags arki Leave a Comment Updated on June 16 2012 Jumitus tuo laihduttajan pahin painajainen Jumitus vaivaa paino 0 3 kg viime viikosta joka tietysti harmittaa kun tällä viikolla olen alimmillaan punninnut vähemmänkin Toisaalta oma painoni vaihtelee nesteiden mukaan pari kiloa päivän sisälläkin joten 300 gramman pudotus saadaan silläkin aikaan että käydään isolla Read More Category Arki Muoti Paino Psykologia Ruokavalio Tags arki herkuttelu kuukautiset laihdutus mielialat mitat muoti paino ruokavalio ummetus 1 2 3 Etsi sivustolta Search Suosituimmat Estrogeenidominanssi kun paino ei putoa ja mielialat heittelevät Rasvamaksa on hoidettavissa ruokavaliolla Sappirakko ei ole turha elin kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta Pikaopas karppaukseen Tunnesyöminen ei johdu heikosta itsekurista Tahaton lapsettomuus ja PCOS Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Maarianohdake maksavaivaisen pelastus Itsekurin puute olikin ADHD Nitriitti syöpä vaanii makkarahyllyllä Tags arki D vitamiini diabetes estrogeenidominanssi glukoosi gluteeni gluteeniton gluteiini gluteiiniyliherkkyys hiilihydraatit hormonit insuliini insuliiniresistanssi karppaus kolesteroli kuitu kuukautiset laihdutus liikunta lisäravinteet luomu media paino paleoruokavalio pcos rasva rasvamaksa ravitsemus ruokareseptit ruokavalio sappikivet sokeri terveys ulkonäkö ummetus vehnä verenpaine verensokeri veriarvot vihannekset viljat

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/tag/arki-2/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive

  • Dvitamiini - Rasvamaksa
    SHBG sinkki syöpä t3 t4 tauriini testosteroni TSH tyreotropiini tyroksiini vaihdevuodet 3 Comments Updated on June 17 2013 Karppaus ja 10 myyttiä joita ravitsemustieteilijät esittävät totuutena osa 1 Halusin koota tähän postaukseen muutamia myyttejä karppauksesta joita iltapäivälehdet ja virallisterveellistä ruokavaliota puolustavat ravitsemustieteilijät siis nämä jotka suosittelevat vähärasvaista ja runsaskuituista ruokavaliota hokevat Toivottavasti tämä kirjoitus antaa ajattelemisen aihetta 1 Karppausta on vaikea noudattaa Usein on esitetty väite Read More Category Hormonit Media Paino Ruokavalio Terveys Tags D vitamiini diabetes eskimodieetti glukoneogeneesi glukoosi gluteeni HDL hivenaineet kalorit kaloriteoria kalorivaje karppaus ketoasidoosi ketoosi kolesteroli laihdutus LDL masaikansa paino paleoruokavalio ravintoaineet runsashiilihydraattinen ruokavalio sydän ja verisuonitaudit tyydyttynyt rasva vähähiilihydraattinen vähärasvainen vihannekset viljat virallisterveellinen vitamiinit 2 Comments Updated on December 27 2015 Lisäravinnekatsaus osa 1 Vaikka aina sanotaan että terveellisellä ruokavaliolla eläessä ei tarvitse lisäravinteita käytännössä totuus on kuitenkin toinen maaperämme on paljon ravinneköyhempi nykyään mitä se oli 100 vuotta sitten iso isovanhempiemme aikaan Edes luomuviljely ei automaattisesti tee ruuasta ravinnerikkaampaa mikä valitettavasti Read More Category Elimistö Terveys Tags B vitamiinit b1 vitamiini b12 vitamiini b2 vitamiini b3 vitamiini b5 vitamiini b6 vitamiini D vitamiini entsyymit glutamiini hiivasyndrooma hivenaineet kilpirauhasen vajaatoiminta lisäravinteet luomu maitohappobakteerit melatoniini nitraatti serotoniini suolahappo tryptofaani tyrosiini vitamiinit 1 2 Etsi sivustolta Search Suosituimmat Estrogeenidominanssi kun paino ei putoa ja mielialat heittelevät Rasvamaksa on hoidettavissa ruokavaliolla Sappirakko ei ole turha elin kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta Pikaopas karppaukseen Tunnesyöminen ei johdu heikosta itsekurista Tahaton lapsettomuus ja PCOS Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Maarianohdake maksavaivaisen pelastus Itsekurin puute olikin ADHD Nitriitti syöpä vaanii makkarahyllyllä Tags arki D vitamiini diabetes estrogeenidominanssi glukoosi gluteeni gluteeniton gluteiini gluteiiniyliherkkyys hiilihydraatit hormonit insuliini insuliiniresistanssi karppaus kolesteroli kuitu kuukautiset laihdutus liikunta lisäravinteet luomu media paino paleoruokavalio pcos rasva rasvamaksa ravitsemus ruokareseptit ruokavalio sappikivet sokeri terveys ulkonäkö ummetus vehnä verenpaine verensokeri veriarvot vihannekset viljat virallisterveellinen vyötärölihavuus vähähiilihydraattinen ylipaino

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/tag/d-vitamiini/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive

  • diabetes - Rasvamaksa
    tämä kirjoitus antaa ajattelemisen aihetta 1 Karppausta on vaikea noudattaa Usein on esitetty väite Read More Category Hormonit Media Paino Ruokavalio Terveys Tags D vitamiini diabetes eskimodieetti glukoneogeneesi glukoosi gluteeni HDL hivenaineet kalorit kaloriteoria kalorivaje karppaus ketoasidoosi ketoosi kolesteroli laihdutus LDL masaikansa paino paleoruokavalio ravintoaineet runsashiilihydraattinen ruokavalio sydän ja verisuonitaudit tyydyttynyt rasva vähähiilihydraattinen vähärasvainen vihannekset viljat virallisterveellinen vitamiinit Leave a Comment Updated on October 24 2013 Kirja arvostelu Ann Fernholm Totuus hiilihydraateista Tämä kirjan arvostelun bongasin jossain toisessa blogissa joten hankin sen myös itselleni luettavaksi Vaikka kovin paksu opus ei olekaan kyseessä tiukkaa asiaa se on kylläkin kannesta kanteen Kirjan kirjoittaja Ann Fernholm on ruotsalainen tiedetoimittaja ja kirjoittajan tausta näkyy kirjoitustyylissä Read More Category Media Terveys Tags ann fernholm diabetes karppaus kirja arvostelu terveys totuus hiilihydraateista verensokeri ylipaino 1 2 3 4 Etsi sivustolta Search Suosituimmat Estrogeenidominanssi kun paino ei putoa ja mielialat heittelevät Rasvamaksa on hoidettavissa ruokavaliolla Sappirakko ei ole turha elin kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta Pikaopas karppaukseen Tunnesyöminen ei johdu heikosta itsekurista Tahaton lapsettomuus ja PCOS Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Maarianohdake maksavaivaisen pelastus Itsekurin puute olikin ADHD Nitriitti syöpä vaanii makkarahyllyllä Tags arki D vitamiini diabetes estrogeenidominanssi glukoosi gluteeni gluteeniton gluteiini gluteiiniyliherkkyys hiilihydraatit hormonit

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/tag/diabetes/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive

  • estrogeenidominanssi - Rasvamaksa
    elää elämäänsä täysillä koska se odottavat sitä maagista päivää jolloin vaa assa on Read More Category Arki Ruokavalio Terveys Ulkonäkö Tags estrogeenidominanssi gluteeni gluteeniton insuliiniresistanssi kaloriteoria laihdutus liikunta maitotuotteet närästys päänsärky paino paleoruokavalio progesteroni ripuli sappivaivat suolahappo terveys turvotus ulkonäkö ummetus vähähiilihydraattinen verensokeri ylipaino 7 Comments Posted on September 13 2013 Hormonimysteeri Facebookissa Rasvamaksa ryhmässä mainitsinkin jokin aika sitten gynekologilla PCOS tutkimusten tiimoilta ja lupasin siitä raportoida täällä blogissa enemmän mutta kirjoitus vähän venahti Parempi myöhään kuin ei milloinkaan Hieman taustaa Olen jo useamman vuoden kärsinyt erinäisistä oireista joille ei ole löytynyt Read More Category Hormonit Paino Ruokavalio Sairaudet Sisäelimet Terveys Veriarvot Tags aivolisäke estrogeeni estrogeenidominanssi glukoosi hormonit insuliini insuliiniresistanssi karppaus kilpirauhasen vajaatoiminta kortisoli kuukautiset lääkitys lääkkeet laihdutus lisämunuaiset metformiini munasarjojen monirakkulaoireyhtymä oligomenorrea paleoruokavalio pcos progesteroni prolaktiini terolut vähähiilihydraattinen veriarvot ylipaino 1 2 Etsi sivustolta Search Suosituimmat Estrogeenidominanssi kun paino ei putoa ja mielialat heittelevät Rasvamaksa on hoidettavissa ruokavaliolla Sappirakko ei ole turha elin kuinka opin syömään rasvaa ja elämään kivuitta Pikaopas karppaukseen Tunnesyöminen ei johdu heikosta itsekurista Tahaton lapsettomuus ja PCOS Kokkaa terveellisesti rasvalla on väliä Maarianohdake maksavaivaisen pelastus Itsekurin puute olikin ADHD Nitriitti syöpä vaanii makkarahyllyllä Tags arki D vitamiini diabetes estrogeenidominanssi glukoosi gluteeni gluteeniton gluteiini gluteiiniyliherkkyys hiilihydraatit

    Original URL path: http://rasvamaksa.info/tag/estrogeenidominanssi/ (2016-04-26)
    Open archived version from archive