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  • Reflexzonen Augen - Hilfe Sehstörungen | beauty blog: Haut
    ratsam immer beide Seiten zu massieren Der Augenreflex ist eine Zone in den Handflächen Bearbeiten Sie die Reflexpunkte langsam und mit kräftigem Druck beachten Sie aber Ihre Schmerzgrenze Beim Drücken des Punktes einatmen beim Lösen ausatmen Bei vielen Augenleiden oder verkrampfter Augenmuskulatur tritt eine Linderung ein So finden Sie die Reflexzonen bei Augenprobleme Augentraining Da wir zwei Augen haben finden wir die Reflexpunkte in beiden Handflächen die auch bei Augenverspannungen massiert werden können In den Handflächen ist der Bereich an der Basis von Zeige und Mittelfinger inklusive der Haut Die Augen Das Tor zur Außenwelt Unsere Augen bilden das Tor zur Außenwelt denn mit ihnen nehmen wir 75 Prozent der Informationen auf die eine Grundlage unseres Wissens bilden Eine Reflexzonenmassage kann die Augen gesund erhalten und ihre Widerstandskraft gegen Mikroorganismen stärken Pflegen Sie Ihre Sehkraft und entspannen Sie die Augen auch mal mit der Heilpflanze Augentrost Häufige Augenerkrankungen sind Katarakte Linsentrübung Glaukom Infektionen Netzhautablösung und Atrophie des Sehnervs Aber auch Kurz und Weitsichtigkeit die keine Augenerkrankungen im Eigentlichen sind gehören bei vielen Menschen zum Alltag Eine gute Methode die Augen gesund zu halten bietet die Massage der Reflexzonen an den Händen da man sich nicht verrenken muss und diese bequem überall durchführen kann Diese Tipps sollen in keinem Fall den ärztlichen Rat ersetzen Hier geht es weiter zu Reflexzonenmassage Tipps bei Arm und Schulterproblemen Reflexzonentherapie gegen Darmprobleme Reflexzonenpunkte bei Gallenerkrankungen Reflexzonenmassage für verbesserte Gehirnleistung Harnblase Harnleiter Harnröhre Stark gegen Infektionen Herzgesundheit Tipps für ein gesundes Herz Schmerzen in Hüfte Beine Knie Tipps Massage bei Ischiasschmerzen Tipps bei Leberproblemen Alles über die Lungen So stärken und reinigen Sie Ihr Lymphsystem Hilfe bei Magenbeschwerden Gesundheit für Nase und Nebenhöhlen Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens Weitere beliebte Artikel So wirkt eine Reflexzonenmassage Das verraten die Hände über Ihren Charakter

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  • Reflexzonen - Einen trägen Darm anregen | beauty blog: Haut
    Durchfall Der Darm reagiert oft mit Durchhall oder Verstopfung im Wechsel denn er ist für viele Entzündungen prädestiniert Der gesamte Verdauungstrakt ist durch Infektionen anfällig für Entzündungen Tumore und Polypen können entstehen Die Ursachen für einen nervösen Darm und anderen Darmproblemen können vielfältig sein Die Auslöser sind häufig f alsche Ernährung schnelles Essen Medikamente Stress zu wenig Bewegung erschlaffte Muskulatur des Dünndarms Pilzgeschehen In jedem Fall sollten Sie daran denken dass die Verdauung bereits beim Kauen beginnt Essen Sie langsam und speicheln Sie die Nahrung im Mund gründlich ein So finden Sie die Reflexzonen des Darms Mit einer Massage den Darm anregen Die Reflexzonen des Darms befinden im unteren Drittel und über die gesamte Breite der Handfläche In der Mitte des rechten Handballens unterhalb der Falte zwischen Ring und kleinem Finger befindet sich der Reflexzonenpunkt für die sogenannte Ileozökalklappe Diese Klappe verhindert den Rückfluss von Kot und Bakterien in den Dünndarm Dieser Reflexzonenpunkt sollte ausführlich mit dem Zeigefinger bearbeitet werden Bearbeiten Sie die Reflexzonen für die Eingeweide mit Zeige Mittel und Ringfinger an beiden Händen Dabei beginnen Sie in der Mitte und arbeiten sich mit kräftigen Druck spiralförmig im Uhrzeigersinn nach außen Wiederholen Sie mehrmals täglich die Anwendung Bearbeiten Sie die Reflexpunkte siebenmal langsam und mit kräftigem Druck beachten Sie aber Ihre Schmerzgrenze Beim Drücken des Punktes einatmen beim Lösen ausatmen Diese Tipps sollen in keinem Fall den ärztlichen Rat ersetzen Hier erhalten Sie mehr Informationen zu den Reflexpunkten bei Arm und Schulterproblemen für gestresste Auge n bei Gallenerkrankungen zur Leistungssteigerung des Gehirns Harnwege verstopft Nicht mit Reflexzonenmassage Gesundheit fürs Herz Schmerzen in Hüfte Beine Knie Ischialgie einfach wegmassieren Lebererkrankungen Lungenkrankheiten Schwaches Immun und Lymphsystem reinigen Hilfe gegen Magenprobleme Vereiterte Nase und Nebenhöhlen Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens Weitere beliebte Artikel So wirkt eine Reflexzonenmassage Tipps

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  • Reflexzonen für eine gesunde Galle | beauty blog: Haut
    eingeklemmt Dies tritt vor allem abends oder nachts auf Hierbei kommt es zu sehr heftigen krampfartigen Oberbauchschmerzen die bis in den rechten Rücken die rechte Schulter und manchmal in den rechten Arm ausstrahlen Während einer Kolik kommt es oft zu Übelkeit und Erbrechen Gallenblasenentzündung Cholecystitis Ursache und Symptome Meist ist eine Gallenblasenentzündung eine Begleiterscheinung von vorhandenen Gallensteinen Hierbei kommt es zu Fieber mit Schmerzen im rechten Oberbauch sowie typischen Entzündungszeichen Treten Schüttelfrost und eine starke Abwehrspannung auf sollte sofort ein Notarzt gerufen werden da der Verdacht einer vereiterten Gallenblase vorliegt Dann gibt es noch die chronische Gallenblasenentzündung deren Symptome ähnlich der akuten sind jedoch mit weniger heftigen Schmerzen So finden Sie die Reflexzonen für eine gesunde Galle Gallenkolik Was hilft Die Bearbeitung des Gallenblasenreflexes kann die Galle gesund erhalten Sie spült sich besser durch und wenn Gallensteine vorhanden sind beugen die Reflexzonenpunkte mitunter schmerzhafte Koliken vor Der Grund liegt in einer Entspannung der Gallengänge Die Galle befindet sich auf der rechten Seite des Körpers deshalb ist der Reflexzonenpunkt nur in der rechten Handfläche Er liegt in der Vertiefung genau zwischen Ring und kleinem Finger ungefähr ein Drittel unter der Fingerbasis Es ist ein kleiner Punkt So bearbeiten Sie den Gallenpunkt richtig Drücken Sie kräftig mit dem Daumen den Gallenpunkt in der rechten Handfläche Beim Drücken einatmen beim Verringern ausatmen Zunächst langsam und nicht zu kräftig drücken dann nicht aufhören sondern den Druck nur etwas nachlassen Steigern Sie den Druck aber zwischen den Anwendungen nicht loslassen Wiederholen Sie Sie die Anwendung siebenmal Ist die Bearbeitung abgeschlossen erst dann keinen Druck mehr ausführen Hier geht es weiter zu den Reflexzonen für Tipps bei Arm und Schulterschmerzen Behandlung gestresster Augen Darmprobleme Alles Gute für die Verdauung Gehirntätigkeit verbessern Gesunde Harnwege Gesundes Herz Schmerzen in Hüfte Beine Knie Hilfe gegen Ischiasnervschmerzen Leberprobleme Tipps Lungen

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  • Tipps-Gehirn trainieren mit Reflexzonen | beauty blog: Haut
    des Gehirns und besteht aus vielen Windungen Es ist die Schaltzentrale der koordinierten Motorik es kontrolliert die Körperhaltung sowie den Muskeltonus Ist das Kleinhirn verletzt stellt sich ein Mangel an Muskelkraft Muskelspannung und Muskelkoordination ein 5 Zwischenhirn Diencephalon Das Zwischenhirn befindet sich zwischen Großhirn und Hirstamm Seine wichtigsten Teile sind der Thalamus und Hypothalamus Der Thalamus ist die wichtigste unbewußt arbeitende Steuerzentrale der allgemeinen Sensibilität Der Hypothalmus ist eine übergeordnete Schaltzentrale für vegetative Funktionen des Körpers z B Körpertemperatur Kreislauf Wasserhaushalt Wach Schlaf Rhythmus Hunger Freude Zorn Geschlechtstrieb und Stoffwechsel In seinen Kernen werden diverse Hormone gebildet So bildet er die wichtigste Verbindung des Zentralnervensystems mit dem Hormonsystem 6 Großhirn Cerebrum Das Großhirn bildet den größten Teil des Gehirns Es wird in zwei Hälften Hemisphären unterteilt die aber nicht völlig unabhängig voneinander arbeiten Die linke Hälfte verarbeitet aufgenommene Informationen linear Hier ist der Sitz der der verbalen und analytischen Fähigkeiten Dazu zählen Lesen Schreiben Sprache und Logik Die rechte Hemisphäre verarbeitet die Informationen ganzheitlich also die Beziehungen zwischen den Dingen Hier werden räumliche Beziehungen optische Eindrücke oder das Erkennen von Muster gesteuert Auch die Wahrnehmung von Musik Farbe und Tiefe kommt aus der rechten Gehirnhälfte Hier entstehen auch die Bilder vor dem geistigen Auge Beide Hemisphären sind an ihrer Unterseite über einen Balken miteinander verbunden So steuert die rechte Gehirnhälfte die linke Körperhälfte und umgekehrt Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache denn es ist der Zentralcomputer für unseren ganzen Körper Es ist eine Masse aus Nervengewebe und nimmt das Innere der Schädelhöhle ein So finden und drücken Sie den Reflexzonenpunkt richtig Reflexzonen Gehirn Mit einer Reflexzonenmassage der Hände steigern und verbessern Sie die Gehirntätigkeit Die Gehirnreflexzone ist die Spitze beider Daumen und der Bereich darunter Die Bearbeitung des linken Daumens stimuliert die rechte Gehirnhälfte und die Bearbeitung des rechten

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  • Reflexzonen für gesunde Harnwege | beauty blog: Haut
    der Urin in die Blase kann aber nicht zurückfließen Harnblase Vesica urinaria Die Harnblase hat ein Fassungsvermögen von bis zu 500 ml Die Blase liegt im kleinen Becken hinter der Schambeinfuge und unter dem Bauchraum Bei Frauen befindet sie sich vor Scheide und Gebärmutter Bei Männern vor dem Mastdarm und über der Prostata Im unteren Anteil dem Blasenhals hat sie drei Öffnungen zwei für die Harnleiter und eine für die Harnröhre Die drei Öffnungen bilden das Blasendreieck Hier ist die Schleimhaut mit der Muskulatur verbunden und hat keine Falten Beim Wasserlassen öffnen sich zwei Ringmuskeln der obere und untere während sich gleichzeitig die glatte Muskulatur der Blase zusammenzieht um den Urin herauszupressen Harnröhre Urethra Die Harnröhre bringt den Urin aus der Harnblase nach außen Die weibliche Harnröhre ist gerade und ungefähr 5 cm lang da die Öffnung nur mangelhaft gegen Verunreinigungen aus Scheide und Rectum geschützt ist kommt es häufiger zu bakteriellen Erkrankungen mit Entzündungen Die Harnröhre des Mannes ist deutlich länger nämlich 20 bis 25 cm So massieren Sie die Reflexzonen der Harnwege richtig Reflexzonen Blase Die Reflexzonen der Harnwege befinden sich auf den Handflächen beider Hände Sie erstreckt sich vom inneren Rand des Daumenballens zur äußeren Kante der Handfläche Legen Sie den Daumen in die Falte zwischen Zeige und Mittelfinger Gehen Sie gerade nach unten zum Handgelenk bis zum Innenrand des Daumenballens Hier haben Sie den Harnleiterreflex An der Handkante befindet sich eine kleine Erhöhung dies ist der Blasen und Harnröhrenreflex Massieren Sie nun mit kräftigem Druck und kreisender Bewegung vom inneren Reflexpunkt des Harnleiters zum Blasen und Harnröhrenpunkt Bearbeiten Sie die Reflexpunkte siebenmal langsam und mit kräftigem Druck beachten Sie aber Ihre Schmerzgrenze Beim Drücken des Punktes einatmen beim Lösen ausatmen In jedem Fall sollten Sie täglich ausreichend trinken damit der gesamte Harnapparat regelmäßig durchgespült wird Diese

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/blase-harnleiter-und-harnroehre/ (2016-05-01)
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  • Gesundes Herz Tipps - Reflexzonenmassage | beauty blog: Haut
    Der Betroffene verspürt keinerlei Beschwerden in Ruhe oder Belastungsphase Bei normaler körperlicher Arbeit ist die Leistung bereits eingeschränkt Der Betroffene hat in der Ruhephase schon Beschwerden Die Ursachen einer Herzinsuffiziens Hierbei werden zwei Ursachen unterschieden Bei der ersten Diagnose liegen die Ursachen direkt am oder im Herzen wie koronare Durchblutungsstörungen ein Untergang der Herzmuskulatur Rhytmusstörungen wie zu schnelle oder minimierte Herzfrequenz Missbildungen oder Klappenfehler Bei der zweiten liegt die Ursache ausserhalb des Herzens wie Bluthochdruck Anämie Sauerstoffmangel oder der Lungenkreislauf arbeitet mit erhöhtem Druck Linksherzinsuffiziens Bei dieser Erkrankung kommt es zu zu einem Blutstau vor dem linken Herzen der sich in die Lungen ausbreitet und eine Stauungsbronchitis auslöst Hier kommt es zu Beschwerden wie Atemnot und Husten dass sich bei Anstrengung verschlimmert Rechtsherzinsuffiziens Diese Erkrankung entsteht meist nie allein sondern nach einer Linkherzinsuffiziens Da der Lungenkreislauf ständig unter zu hohem Druck arbeitet entsteht eine Rechtsherzinsuffiziens die ein Blutstauung vor dem rechten Herzen hat Herzasthma Beim Asthma cardiale treten nachts Anfälle von Luftnot auf Der Betroffene wird plötzlich wach mit starker Atemnot und Herzklopfen Durch den Drang das Fenster zu öffnen und tief durchzuatmen kann das Blut aus der Lunge abfließen die Sauerstoffversorgung des Körpers wird verbessert und die Symptome klingen ab Reflexzonentherapie So bleibt Ihr Herz gesund Gesundes fürs Herz Die Reflexzonenmassage stimulieren beim Herzen die Aufrechterhaltung der allgemeinen Leistungsfähigkeit Die Reflexzonenpunkte befinden sich an der linken Handfläche Er ist genau unterhalb der Ballen von Ring und kleinem Finger Legen Sie den Daumen in den Punkt Massieren Sie nun mit sensiblen und wenig Druck plus kreisender Bewegung Steigern Sie den Druck bei jedem Mal Bearbeiten Sie den Reflexpunkt siebenmal langsam und beachten aber Ihre Schmerzgrenze Beim Drücken des Punktes einatmen beim Lösen ausatmen Diese Tipps sollen in keinem Fall den ärztlichen Rat ersetzen Hier erfahren Sie mehr zu den Themen

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/gesundes-herz-tipps-2/ (2016-05-01)
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  • Reflexzone Leber-Entgiften & Reinigung | beauty blog: Haut
    für den Körper zugänglich gemacht werden In der Leber werden körpereigene und körperfremde Stoffe Medikamente Farbstoffe entgiftet so dass sie über die Niere ausscheidungsfähig sind Hormone vor allem Östrogene werden in der größten Körperdrüse abgebaut Der Blutzuckergehalt wird durch den Auf und Abbau von Glykogen aufrechterhalten In der Leber werden veraltete rote Blutkörperchen abgebaut Dadurch entsteht Eisen das hier gespeichert wird und bei Bedarf zurück ins Blut gegeben wird um neue rote Blutkörperchen zu bilden Ausserdem leistet sie einen wichtigen Beitrag die Körpertemperatur von 37 Grad aufrecht zu erhalten Die Leber ist ein lebenswichtiges Organ Sie kann ihr eigenes Gewebe wieder aufbauen wenn sie nicht allzu stark geschädigt ist Leberprobleme und Krankheiten Hinter einer Funktionsstörung des Organs liegen meist andere Krankheiten wie Infektionen Herzerkrankungen Stoffwechselstörungen Vergiftungen und Störungen in der Schwangerschaft Leberschmerzen treten so gut wie nicht auf Bei einer Lebererkrankung zeigen sich eine Gelbfärbung der Augäpfel und er Haut die durch vermehrten Gallenfarbstoff im Blut entsteht Weitere Anzeichen für eine Leberstörung können eine Weißfärbung des Stuhls sowie die Braunfärbung des Urins sein Diese Anzeichen treten auch bei einer Hepatitis auf die zu einer Infektionskrankheit zählt 1 Leberzirrhose Sie zählt zu den degenerativen Erkrankungen der Leber die meist durch erhöhten jahrelangen Alkohol oder Medikamentenmissbrauch entsteht Es treten folgende Symptome auf Übelkeit Appetitlosigkeit Müdigkeit Leistungsabbau Menstruationsstörungen Natürlich macht sich eine Leberzirrhose auch auf die Haut bemerkbar wie Lippen und Zunge wirken lackartig und glänzend Hautrötung an Hand und Fußsohlen Verlust von Achselhaare an Gesicht und Händen erweiterte Kapillargefäße Weißfärbung der Nägel Ein Leberkrebs entwickelt sich häufig durch eine vorangegangene Leberzirrhose 2 Fettleber Ist der Anteil verfetteter Leberzellen mehr als 50 vorhanden so bezeichnet man dies als Fettleber Hier liegen die Ursachen meist in einer zu reichhaltigen Ernährung Alkoholismus oder Diabetes mellitus Die Symptome äußern sich in einem Druckgefühl in der Lebergegend 3 Leberschaden in der Schwangerschaft Während der letzten 3 Monate einer Schwangerschaft kann eine Gelbsucht auftreten Weiterhin gibt es eine Schwangerschaftsfettleber die sehr selten auftritt So finden und massieren Sie die Reflexzonen der Leber Leber Reflexzonenmassage Die Reflexzonen der Leber befinden sich auf der rechten Handfläche Sie befinden sich unterhalb der Ballen von Ringfinger und kleinem Finger Bearbeiten Sie die Reflexzonen für die Leber mit der Daumenkuppe Dabei beginnen Sie den gesamten Reflexbereich mit kreisendem Druck zu drücken Dann den Druck etwas verringern um erneut etwas stärker zu drücken Wiederholen Sie mehrmals täglich die Anwendung Bearbeiten Sie die Reflexpunkte siebenmal langsam und mit kräftigem Druck beachten Sie aber Ihre Schmerzgrenze Beim Drücken des Punktes einatmen beim Lösen ausatmen Eine Reflexzonenmassage für die Leber hilft beim Entgiften und hilft ihr sich zu regenerieren Wann immer Sie möchten können Sie die Behandlung ausführen Diese Tipps sollen in keinem Fall den ärztlichen Rat ersetzen Hier erhalten Sie weitere Anleitungen zur Reflexzonenmassage bei Probleme mit dem Ischias Schmerzen in Hüften Knie und Beine Herzerkrankungen Krankheiten von Blase Harnleiter und Harnröhre N achlassender Gehirntätigkeit Gallenkolik Darmprobleme Gestresste Augen und Sehstörungen Arm und Schulterschmerzen So kriegen Sie die Lunge wieder frei Immun und Lymphstemerkrankungen Plötzliche Magenbeschwerden

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  • Reflexzonenmassage bei Ischiasschmerzen | beauty blog: Haut
    in den Fuß ausstrahlen können Diese können anfallsartig auftreten aber auch andauernd sein Meist treten die Schmerzen einseitig auf Eine Ausnahme besteht allerdings bei Diabetes mellitus Hier treten die Beschwerden meist beidseitig auf In schweren Fällen herrschen sensible und motorische Ausfallerscheinungen vor wie z B eine Beuge oder Streckschwäche der Zehen Die häufigste Ursache von Ischiasschmerzen ist eine Bandscheibenvorfall bei L4 L5 oder S1 Die Bandscheibe besteht aus einem Faserring in dem sich ein Gallertkern befindet Hierdurch ist eine große Federung möglich Beim Bandscheibenvorfall verlagert sich der Gallertkern nach außen und es kommt durch Druck auf die Nervenfaser zu einer Nervenreizung Ist es dem Betroffenen nicht möglich einen Fersenstand auszuführen liegt ein Bandscheibenvorfall bei L5 vor Kann der Betroffene keinen Zehenstand ausführen so ist dies meist ein Zeichen für einen Bandscheibenvorfall bei S1 Bei einer Ischialgie kann es zu einer Lähmung des Beins der Füße oder der Zehen kommen Die Dauer kann sich über mehrere Wochen erstrecken Oft beginnt es mit häufigen Hexenschüsse also Verspannungen der Muskeln im Bereich der Lendenwirbelsäule Es kommt zur Wurzelreizung die Nervenwurzel des Ischias entzündet sich Schließlich kommt es zum Ischiasanfall Anleitung So finden und massieren Sie die Reflexzonen des Ischias Ischiasnerv Behandlung Die Reflexzonen des Ischias befinden sich an beiden Händen Sie befinden sich auf der Innenseite der Handgelenke von einer Handkante zur anderen Bearbeiten Sie die Reflexzonen für den Ischias mit der Daumenkuppe an beiden Händen Dabei beginnen Sie den gesamten Reflexbereich zu drücken dann den Druck etwas verringern um erneut etwas stärker zu drücken Wiederholen Sie mehrmals täglich die Anwendung Bearbeiten Sie die Reflexpunkte siebenmal langsam und mit kräftigem Druck beachten Sie aber Ihre Schmerzgrenze Beim Drücken des Punktes einatmen beim Lösen ausatmen Bearbeiten Sie immer beide Hände Die Ischiasnerven sprechen oft gut an auf eine Reflexzonenmassage und lindern die starken Schmerzen

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