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  • Was tun gegen Durchblutungsstörungen? | beauty blog: Haut
    es zu Veränderungen der Gefäßwand Es lagern sich Fette oder Calcium ab Tritt so eine Fetteinlagerung an der Gefäßwand auf kommt es zu einem Elastizitätsverlust der Gefäße Die Ursachen liegen oft in Bluthochdruck Rauchen Bewegungsmangel oder Übergewicht Es könne aber auch verschiedenen Krankheiten die Verkalkung begünstigen wie Diabetes Schilddrüsenunterfunktion Gicht usw Oft macht eine Arterienverkalkung lange keine Beschwerden Es kann bei einer fortgeschrittenen Erkrankung zu einem Missempfinden in Händen und Füßen führen wie Kribbeln oder rasche Ermüdung Ein wichtiger Hinweis zeigt sich in der Haut mit schlecht heilenden Wunden marmorierter oder bläulicher Verfärbung aber auch Pilzerkrankungen zwischen Finger und Zehen Akupressur Tipps gegen Durchblutungsstörungen Was kann man gegen Durchblutungsstörungen machen Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe ohne Nebenwirkungen der überhöhte Spannungszustand in den Blutgefässen wird normalisiert Drücken Sie nacheinander beide Akupressurpunkte auf beiden Handrücken Beginnen Sie am inneren Nagelende des Mittelfingers für einige Sekunden mehrere Male insgesamt für 1 Minute Danach akupressieren Sie genau so den Punkt neben dem Daumengrundgelenk in der Mitte zwischen den Knochen von Daumen und Zeigefinger für 10 Minuten Akupressiert wird mit der Fingerkuppe des Daumens Zeige oder Mittelfingers Setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde Verschieben Sie nur die Haut aber nicht die Lage des Punktes Massieren den Punkt an der rechten und linken Hand Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy Fernseher Musik etc Ihre Hände sollen sauber und warm sein Akupressieren Sie ein bis zweimal täglich Akupressieren Sie die Punkte an beiden Händen Hören Sie mit dem Rauchen auf Ernähren Sie sich vollwertig Achten Sie auf regelmässige Bewegung Hier erfahren Sie weitere Anwendungen und die Wirkung der Akupressur Mit den besten Wünschen

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/durchblutungsstoerungen-was-hilft/ (2016-05-01)
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  • Hilfe bei Durchfall-Ursachen & Symptome | beauty blog: Haut
    unbedingt ausgeglichen werden müssen So müssen Sie unbedingt viel trinken und eventuell Elektrolyte einnehmen Trinken Sie viel Tee wie Pfefferminz Brennnessel Kamille Fenchel oder Schafgarbe Verzichten Sie in dieser Zeit auf schwere Nahrung Stellen Sie die Ernährung auf Haferschleim Zwieback und leichte Kost um Akupressur Tipps gegen Durchfall Durchfall schnell beheben Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe bei Durchfall ohne Nebenwirkungen der durch eine psychische Fehlsteuerung wie Aufregung Prüfungsangst Stress oder Angst verursacht ist Die Akupressur verhindert Darmkrämpfe und lindert die Reizung der Darmschleimhaut Behandeln Sie nacheinander beide Akupressurpunkte auf beiden Handrücken Beginnen Sie am Zeigefinger Schieben Sie mit dem Zeige oder dem Mittelfinger die gesamte Zone in Richtung Handgelenk insgesamt 10 mal Der massierende Finger sollte möglichst gestreckt sein Danach akupressieren Sie den Punkt neben dem Daumengrundgelenk in der Mitte zwischen den Knochen von Daumen und Zeigefinger Hier wird wird mit der Fingerkuppe des Daumens Zeige oder Mittelfingers für 10 Minuten akupressiert Setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde Verschieben Sie nur die Haut aber nicht die Lage des Punktes Massieren den Punkt an der rechten und linken Hand Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy Fernseher Musik etc Ihre Hände sollen sauber und warm sein Akupressieren Sie ein bis zweimal täglich Akupressieren Sie die Punkte an beiden Händen Hören Sie mit dem Rauchen auf Ernähren Sie sich vollwertig Achten Sie auf regelmässige Bewegung Diese Tipps sollen nicht den ärztlichen Rat ersetzen Hier erfahren Sie weitere Anwendungen für Akupressur Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens Weitere beliebte Artikel Reflexzonenmassage gegen Darmprobleme Ratgeber Heilpflanzen Heilkräuter von A Z Gesundes Fasten Das müssen Sie wissen Die goldenen

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/soforthilfe-bei-durchfall/ (2016-05-01)
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  • Erkältung aufhalten & Symptome lindern | beauty blog: Haut
    ein Vitamin C Präparat ich schwöre auf Ascorbinsäure und evtl Zink zur Anregung plus Stärkung des Immunsystems Machen Sie Vollbäder mit Myrrhe Nehmen Sie Schwedenkräuter ein Inhalieren Sie täglich mit Lavendel oder Pfefferminze Machen Sie auf keinen Fall in der Zeit Sport ansonsten droht eine Herzmuskelentzündung Umgangssprachlich holen wir uns eine Erkältung Was bedeutet dies Ist unsere innere Welt im Gleichgewicht dann kann der Körper einen Virenangriff abwehren Betrachten Sie eine Erkältungskrankheit auch immer als Hinweis mehr auf sich zu achten Akupressur gegen Erkältungen Wie wird man eine Erkältung schnell los Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe bei einem grippalen Infekt ohne Nebenwirkungen Ziel der Akupressur ist eine allgemeine Stabilisierung des Organismus um die Abwehrkräfte zu mobilisieren Die Begleiterscheinungen wie Müdigkeit Kopfdruck usw werden positiv beeinflusst und die Dauer der Krankheit verkürzt Behandeln Sie nacheinander die drei Akupressurpunkte auf beiden Handrücken Beginnen Sie am unteren Nagelrand des Mittelfingers in Richtung des Zeigefingers Danach wird der Akupressurpunkt am inneren unteren Nagelrand des kleinen Fingers bearbeitet Beide Punkte jeweils 3 Minuten behandeln Setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde Verschieben Sie nur die Haut aber nicht die Lage des Punktes Zum Schluss akupressieren Sie den Punkt neben dem Daumengrundgelenk in der Mitte zwischen den Knochen von Daumen und Zeigefinger Hier wird wird mit der Fingerkuppe des Daumens Zeige oder Mittelfingers für 10 Minuten akupressiert Massieren Sie alle drei Punkte an der rechten und linken Hand Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy Fernseher Musik etc Ihre Hände sollen sauber und warm sein Akupressieren Sie ein bis zweimal täglich Akupressieren Sie die Punkte an beiden Händen Hören Sie mit dem Rauchen auf

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/hilfe-gegen-erkaeltung/ (2016-05-01)
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  • Tipps gegen Gelenkschmerzen & Rheuma | beauty blog: Haut
    oft mit Schmerzen dann Versteifungen der Fingergelenke Mit zunehmender Erkrankung versteifen die Gelenke ganz Degenerative Rheumaerkrankungen Diese Krankheiten fasst man als Arthrosen zusammen Hierbei handelt es sich um Knochenveränderungen die über den normalen Alterungsprozess hinausgehen Es kommt zu Knochenwucherungen und der Gelenkknorpel wird dünner Das wichtigste Symptom dieser Erkrankung ist der Schmerz der vorwiegend morgens auftritt Nach einer Bewegungszeit verschwindet er wieder Beim Fortschreiten der Krankheit kann es zum Dauerschmerz führen Ein weiteres Merkmal bei Arthrose ist die Einschränkung der Bewegung Weichteilrheumatismus Hierbei kommt es zu Schmerzen in Muskeln Sehnen Bändern und Schleimbeuteln Es wird oft eine Schonhaltung eingenommen die dann auch eine Schwellung und Schmerzen benachbarter Gelenke zur Folge hat Chronische Polyarthritis Hierbei handelt es sich um einen entzündlichen Gelenkrheumatismus Man vermutet dass eine Virusinfektion von Bedeutung sein könnte Diese Erkrankung entwickelt sich langsam mit Müdigkeit und Morgensteifigkeit in Händen und Füßen Es treten Gelenkschmerzen in den Fingermittel und Fingergrundgelenken und in den Zehengrundgelenken auf Nach einer gewissen Zeit werden auch andere Gelenke betroffen wie Hand Ellenbogen Schulter Sprung und Kniegelenke Die Gelenkentzündung zeigt sich durch Rötung Schwellung und Schmerz Die Ursachen rheumatischer Erkrankungen Die genaue Ursache von Rheuma ist noch nicht bewiesen Einige Tatsachen sind Rheuma ist nicht erblich Vermutlich liegt eine fehlgesteuerte Immunreaktion vor die sich gegen das körpereigene Gewebe richtet Wetterwechsel erhöht die Schmerzempfindung Akupressur gegen Gelenkschmerzen Hilft gegen Gelenkschmerzen Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe bei Gelenkschmerzen ohne Nebenwirkungen Ziel der Akupressur ist eine allgemeine Stabilisierung des Organismus um die Abwehrkräfte zu mobilisieren Behandeln Sie nacheinander die 5 Akupressurpunkte an den mittleren Fingergelenken auf beiden Handrücken Beginnen Sie mit dem Ringfinger dann den Daumen Mittelfinger Zeigefinger und zum Schuss den Kleinfinger Alle Punkte jeweils 3 Minuten behandeln Setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/was-hilft-gegen-gelenkschmerzen/ (2016-05-01)
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  • Hilfe gegen Konzentrationsschwäche | beauty blog: Haut
    Tipps helfen Konzentrationsstörungen zu reduzieren Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Vitamin C Nehmen Sie den gesamten Vitamin B Komplex ein Vermeiden Sie Alkohol und Nikotin Legen Sie Ruhepausen zur Regenerierung von Geist und Körper ein Achten Sie auf regelmässige Bewegung an frischer Luft Sorgen Sie für ausreichenden Schlaf Strecken Sie den Körper zwischendurch nach oben und zu beiden Seiten Besuchen Sie einen Yogakurs Machen Sie folgende Atemübungen Legen Sie sich flach auf den Rücken Die Hände auf den Bauch legen und mehrmals tief ein und ausatmen so dass sich der Bauch wölbt Akupressur gegen Konzentrationsschwäche Was tun gegen Konzentrationsstörungen Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe bei Konzentrationsstörungen ohne Nebenwirkungen Behandeln Sie nacheinander die 5 Akupressurpunkte an den Fingerenden auf beiden Handflächen Alle Punkte jeweils 3 Minuten behandeln Setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde Verschieben Sie nur die Haut aber nicht die Lage des Punktes Massieren Sie alle 5 Punkte an der rechten und linken Hand Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy Fernseher Musik etc Ihre Hände sollen sauber und warm sein Akupressieren Sie ein bis zweimal täglich Meine Tipps ersetzen in keinem Fall den Rat eines Arztes Hier erfahren Sie weitere Anwendungen und alles über die Wirkung der Akupressur Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens Weitere beliebte Artikel So aktivieren Sie Ihre Gehirnleistung Ratgeber Vitamine So essen Sie sich fit Ernährung Die goldenen Regeln Hilfe gegen saisonale Depressionen Aromatherapie So wirken dufte Essenzen auf Ihr Wohlbefinden Ratgeber Heilpflanzen Heilkräuter von A Z Pilzerkrankungen der Haut Das sollten Sie wissen Wie kann ich mein Selbstbewusstsein steigern Farbberatung Welcher Farbtyp in ich Gesichtsmasken

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/gegen-konzentrationsstoerungen/ (2016-05-01)
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  • Tipps gegen Kopfschmerzen & Migräne | beauty blog: Haut
    Nackensyndrom Sehstörungen etc Migräne Kopfweh infolge durch Verletzungen Weitere Tipps gegen Kopfschmerzen und Migräne Viel Bewegung in frischer Luft Geregelte Verdauung Besuchen Sie doch mal einen Yogakurs Bei schmerzhaften Attacken Kneipp sche Kniegüsse Ätherische Öle anwenden wie Pfefferminze Lavendel Tipps Mehr Heilpflanzen helfen wie Huflattich Schafgarbe Weidenröschen Tipps Rezepte Akupressur gegen Kopfschmerzen Migräne Wie entsteht Kopfweh Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe bei Kopfschmerzen und Migräne ohne Nebenwirkungen Finden Sie selbst heraus welche Akupressurpunkte Ihnen am besten helfen Sie können aber auch alle Punkte akupressieren Sämtliche Akupressurpunkte befinden sich auf dem Handrücken beider Hände Anleitung Punkt Drücken Sie den Punkt zwischen den Knöcheln von kleinem Finger und Ringfinger Punkt Behandeln Sie den Punkt zur Außenseite am Ringfinger unter dem Nagel Punkt Er befindet sich an der Innenseite des Mittelfingers am Mittelgelen in Pfeilrichtung drücken Punkt Hier behandeln Sie den Punkt am Mittelgelenk an der Außenseite des Kleinfingers in Pfeilrichtung drücken Punkt Der Punkt befindet direkt zwischen den Fingergrundgelenken von Zeige und Mittelfinger Punkt Diese Zone finden Sie auf der Zeigefingerinnenseite am Mittelgelenk in Pfeilrichtung drücken Bei allen Punkten ohne weitere Erklärung setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde Verschieben Sie nur die Haut aber nicht die Lage des Punktes Massieren Sie die Punkte an der rechten und linken Hand Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy Fernseher Musik etc Ihre Hände sollen sauber und warm sein Akupressieren Sie ein bis zweimal täglich Bitte beachten Sie dass die Akupressur lediglich die Schmerzen lindert aber nicht die Ursachen bekämpft Hier erfahren Sie weitere Anwendungen und die Wirkung der Akupressur Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens Weitere beliebte Artikel

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/kopfschmerzen-ohne-tabletten-bekaempfen/ (2016-05-01)
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  • Was hilft schnell gegen Verstopfung? | beauty blog: Haut
    klagen über Völlegefühl Leibschmerzen und auch über kolikartige Schmerzen Die Ursachen liegen in der psychosomatischen Nervosität der Betroffenen deren innere Verspannung dazu führt Es können aber auch Darminfektionen Funktionsstörungen der Nebenschilddrüse Ernährungsfehler und Kaliummangel sowie andere Erkrankungen als Begleitsymptome zu einer Verstopfung führen Weitere Tipps gegen Verstopfung Viel Bewegung in frischer Luft Essen Sie doch morgens vor dem Frühstück einen Apfel darauf schwöre ich Machen Sie regelmäßig Yoga Trinken Sie morgens 1 4 Teelöffel unbehandeltes Salz in warmes Wasser 250ml aufgelöst Ätherische Öle anwenden wie Anis Muskatnuss Tipps Mehr Heilpflanzen helfen wie Brennnessel Fenchel Holunder Schöllkraut Schwedenkräuter Tipps Rezepte Akupressur gegen Verstopfung Obstipation Soforthilfe Verstopfung Die Akupressurpunkte an der Hand bieten eine schnelle Hilfe gegen Verstopfung ohne Nebenwirkungen Diese Methode ist auch gut geeignet für Kinder und Schwangere Beide Punkte befinden sich in den Handflächen Die erste Akupressurzone ist die Zone am Zeigefinger Sie wird 10 mal durch Schiebebewegungen mit dem Zeige oder Mittelfinger in Richtung Fingerspitze durchgeführt Lassen Sie den massierenden Finger möglichst gestreckt Der zweite Akupressurpunkt befindet sich zwischen der ersten und zweiten Querfalte am äußeren Ende unter dem Kleinfinger Massieren Sie diesen Punkt kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde Verschieben Sie nur die Haut aber nicht die Lage des Punktes Massieren Sie die Punkte an der rechten und linken Hand Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy Fernseher Musik etc Ihre Hände sollen sauber und warm sein Akupressieren Sie ein bis zweimal täglich Diese Tipps sollen nicht den ärztlichen Rat ersetzen Hier erfahren Sie weitere Anwendungen und die Wirkung der Akupressur Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens Weitere beliebte Artikel Reflexzonen So regen Sie den Darm gesund an Die 10 goldenen Ernährungsregeln Gesunde Ernährung Was

    Original URL path: http://www.beauty-cosmetic.info/schnelle-tipps-gegen-verstopfung/ (2016-05-01)
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  • Runde Gesichtsform:Tipps für Make up, Brille u. Frisur | beauty blog: Haut
    Sie die Konturen Puder Rouge ist perfekt geeignet Tragen Sie das Rouge nicht zu dick auf denn ein zarter Hauch wirkt natürlicher Hierfür eignet sich ein dicker Pinsel Verzichten Sie auf Glitzerpartikel denn die könnten die runde Gesichtsform noch betonen Mit Rouge können Sie dem Gesicht eine ovale Form verleihen Tragen Sie ein dunkleres Puderrouge direkt unter den Wangenknochen vertikal auf Hier ist wichtig dass Sie das Rouge von Aussen nach Innen auftragen also den ersten Pinselstrich am Haaransatz beginnen so wird das Gesicht optisch schmaler Ein hellerer Rougeton wird in Form eines Dreiecks nahe dem Auge platziert Beim helleren Ton ist darauf zu achten dass es genau umgekehrt aufgetragen wird Der Pinselstrich setzt Innen an und geht nach Außen Man kann zusätzlich über den Augenbrauen eine dezente Schattenzone akzentuieren Für den Mund gilt die Lippen klein und rund ausmalen So finden Sie die perfekte Brille für ein rundes Gesicht Eine Brille ist heute ein modisches Accessoire mit bestimmter sichtbarer Form Es sollte die Brillenform gewählt werden die am besten zur runden und vollen Gesichtsform passt Bei der Wahl von Brillen ist unbedingt auf den Verlauf der Augenbrauen zu achten Dieser muss mit der oberen Partie der Brille übereinstimmen Wichtig Diese beiden Linien sollten nicht disharmonieren Des weiteren ist auf die Länge der Nase zu achten Für eine kleine Nase ist eine höher plazierte Brücke zu wählen Für einen langen Nasenrücken ist eine tieferliegende Brücke zu wählen Da eine Brille optisch das Gesicht verkürzt sind grosse Brillen bei der runden Gesichtsform zu vermeiden Es ist die Form der Gläser die die Form der Brillenfassung bestimmt Zu runden Gesichtern passt daher harmonisch die nach unten breiter werdende Mandelform mit einer aufsteigenden Linie So wird das runde Gesicht ein wenig vertuscht Hier kann die Frontbreite der Brille über die begrenzenden Gesichtslinien ein

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